Вот же дураки! Большинство мужчин, которых бросила девушка или жена, хотят вернуть ее, причем как можно быстрее.
Многие готовы пойти на все ее условия и даже простить измену или предательство, лишь бы снова быть вместе с ней.
Но мало кто задается вопросом.
А что если умерить свой пыл, остановиться и вообще не пытаться вернуть ее? Может это принесет намного больше дивидендов? Я расскажу, что думает бывшая девушка или жена, если ты не пытаешься её вернуть.
Расскажу, как будут развиваться события, если ты оставишь ее в покое, с какими трудностями тебе придется столкнуться и как их успешно преодолеть.
Существует достаточно распространенная ошибка, которую совершают многие мужчины.
Они говорят себе: «Я не буду пытаться ее вернуть. Просто буду с ней общаться, а дальше посмотрю, как пойдет».
Не понимая, что это самообман.
Мужчина говорит себе, что не пытается ее вернуть, но при этом звонит бывшей, заботится о ней, зовет на встречи, дает деньги, дарит подарки.
Он себя убеждает, что это просто ни к чему не обязывающее общение.
Хотя если мужчина честно ответит себе на вопрос, для чего он все это делает? То ответ будет очевиден, он пытается вернуть бывшую.
Естественно, девушка все это прекрасно видит, прекрасно понимает его истинные намерения.
А поскольку мужчина действует очень топорно и предсказуемо, никакого интереса у нее это не вызовет.
И дальше дружеского общения дело не зайдет.
Итак, какие существуют сценарии взаимодействия с бывшей, если ты действительно не пытаешься ее вернуть.
По сути, их три:
- первый - ты игнорируешь ее или вы просто не общаетесь,
- второй – общаешься только по делу,
- третий - вы общаетесь, как друзья.
Начну я со сценария, который для бывшей проходит наиболее безболезненно, а закончу тем, который цепляет ее сильнее всего.
Как бывшая проживает расставание или развод после того как ты сильно облажался
Самый безболезненная ситуация для девушки или жены после расставания – это когда ты прекращаешь с ней всяческое общение и игнорируешь ее.
Как мыслит женщина в данном случае? Если вы расстались из-за того, что ты завалил баланс значимости, а после расставания еще и унижался, в результате ее интерес к тебе полностью пропал.
То, когда ты начнешь ее игнорировать, она почувствует облегчение, обрадуется, что ты наконец от нее отстал и просто начинает строить новую жизнь с новыми мужчинами. Без тебя.
Да, возможно ее иногда будет посещать чувство ностальгии, но оно быстро пройдет, так как своими действиями во время отношений и после расставания ты убил ее чувства, обесценил себя.
А простым игнором свою ценность не восстановишь.
Поэтому, если ты не будешь пытаться вернуть бывшую и отправишь ее в игнор, то велика вероятность, что она подумает: ты обиделся.
И будет жить, как ни в чем не бывало.
А о тебе будет иногда вспоминать, но всего лишь как о бывшем, отношения с которым - это пройденный этап.
Именно поэтому, такой инструмент, как игнорирование, я использую крайне редко, ведь есть другие, намного более эффективные инструменты и о них я расскажу чуть позже.
Но может такое случиться, что игнором ты пробудишь в ее душе романтические переживания, раскачаешь ее на чувство потери, и она захочет вернуться.
Она начнет писать тебе и предлагать встретиться.
В такой ситуации ей действительно будет тяжело первое время.
Но потом она успокоится.
Ты спросишь: может ли такое случиться, что она будет думать о тебе и переживать долгое время? Да, это возможно.
И я, как психолог, работал с девушками, которые несколько лет переживали расставание с бывшим.
Но это не так часто встречается.
В основном, в течение нескольких месяцев, человек восстанавливается после расставания.
И это подтверждают научные исследования.
Например, труды психолога Линдемана, который описал пять стадий переживания горя.
И как раз последняя стадия - это именно принятие.
Когда человек, адаптируется к изменениям в жизни, связанным с пережитым горем.
Не устаю повторять, что не существует универсальных инструментов влияния, которые работают со всеми без исключения женщинами.
Поэтому игнор больше нужен тебе самому, чтобы пережить расставание, чем заставить ее пожалеть об уходе.
Но напоминаю, что если ты хочешь морально восстановиться после расставания, то это тоже не самый лучший инструмент, ведь эмоцию лучше пережить, чем держать в себе пытаясь переболеть.
Именно поэтому я рекомендую в случае возникновения кризисной ситуации не тянуть с походом к психологу.
Иначе все может закончиться очень печально для тебя, вплоть до неврозов, депрессий и даже сердечно сосудистых заболеваний.
Поэтому если тебя бросила девушка и тебе тяжело, не пытайся переболеть, просто загружая себя работой.
Как бывшая переживает после расставания
Теперь, поговорим о других сценариях взаимодействия с бывшей, которые даются ей намного тяжелее морально.
Вторая ситуация, это когда вы общаетесь с ней только по делу.
По учебе, бизнесу или по поводу вашего общего ребенка.
Ты не игнорируешь ее, когда она тебе пишет первая, но сам первый на контакт не идешь, за исключением тех ситуаций, когда тебе действительно что-то нужно от нее.
Повторюсь, если игнор выглядит, как защитная реакция на стресс или как обида, то общаясь только по делу, ты демонстрируешь свое безразличие.
А если она еще и будет видеть, допустим, через те же социальные сети, что ты счастлив и без нее, то ее это очень сильно заденет.
Ведь ничто так сильно не цепляет женщину, как мужское безразличие.
Она будет злиться из-за своей беспомощности и попытается вернуть контроль над твоими эмоциями, чтобы взять реванш.
Как она это будет делать? Способов много, начиная с банальных женских фраз: «Что за детский сад?» или «Если ты пытаешься задеть меня таким образом, то знай, это не работает».
Естественно, реагировать на эти фразы не нужно.
Но есть более изощренные способы, которые используют женщины, что занизить твою значимость.
Она может попытаться обвинить тебя в том, что ты всю жизнь ей испортил, попытаться манипулировать ребенком или искусственно создать конфликтную ситуацию.
Твоя задача не вестись на ее манипуляции и не идти на уступки, именно тогда она почувствует свое бессилие.
Ведь отсутствие контроля над тобой в совокупности с тем, что ты счастлив без нее вызовет у бывшей чувство потери.
Она начнет жалеть об уходе.
Да, возможно, она не будет этого показывать.
Но одно дело, что она пытается показать, а другое дело, что у нее на душе.
Что интересно, на этом ее провокации не закончатся.
Она попытается с тобой флиртовать, может попросить тебя оказать ей мелкую услугу и за это отблагодарить.
Таким образом провоцируя тебя на эмоции.
Многие мужчины, увидев, как бывшая девушка или жена проявляет знаки внимания, начинают активно идти на ответное сближение, в надежде восстановить отношения.
Но это как раз то, что нужно бывшей.
И когда ты попытаешься после её обнять или её поцеловать, она скажет в ответ: «Ты что, мы же расстались». Вот это жестоко, да? Так тебе и надо, лузер!
Именно поэтому так важно не вестись на первичные провокации флиртом.
Эти провокации зачастую имеют одну простую цель – подразнить тебя.
Поэтому можно подыграть ей, пофлиртовав в ответ, но не более того.
Важно, чтобы градус проявления ее теплоты был всегда выше, чем твой.
Напомню: если ты принял решение забыть бывшую девушку или жену и начать новую жизнь без нее, но все еще тяжело переживаешь расставание, то лучше войти в бесконтактный период или свести общение к минимуму, чтобы прийти в себя.
Даже если вы вынуждены общаться по делу, то возобновлять это общение в полном объёме я рекомендую только после того, как тебе стало легче морально и после общения с ней тебе не нужно пить валерьянку или афобазол.
Что интересно, многие мужчины путают игнор и бесконтактный период.
Напоминаю, игнор – это когда она тебе пишет, а ты ей не отвечаешь.
Если никто никому не пишет, то это не игнор, а бесконтактный период.
Как бывшая может переживать развод или расставание очень тяжело
Теперь поговорим о третей ситуации, которую бывшая переживает тяжелее всего.
Это тот случай, когда ты не пытаешься её вернуть, но тем не менее вы общаетесь по-дружески.
Этот сценарий можно рассматривать только в том случае, если она тебе не изменяла, не унижала и не пыталась использовать для каких-либо меркантильных целей.
Кто-то скажет, зачем вообще общаться с бывшей в таком ключе? Все просто.
Благодаря такому общению можно получать много преференций.
Она может тебе в чем-то помогать, вы можете заниматься сексом.
В конце концов, если у вас общий ребенок, зачем враждовать, ведь это серьезным образом скажется на его состоянии.
Но я напоминаю, что такой формат общения возможен только если ты успокоился и у тебя нет желания вернуть ее любой ценой.
Что думает бывшая в такой момент? Она видит, как ты развиваешься, как меняешься, видит, что у тебя все хорошо.
Когда вы общаетесь по-дружески, ты делишься историями из твоей новой жизни, рассказываешь, что интересного у тебя происходит.
И в этот момент часто звучит самая популярная провокация.
«Видишь, как хорошо, что мы расстались. Как у тебя жизнь поменялась в лучшую сторону».
На эту провокацию есть простой ответ: «С тобой не поспоришь».
Благодаря такому общению корона с ее головы быстро спадает: она не может на тебя повлиять, ты не проявляешь интерес к ней, как к женщине.
При этом в ее голове постоянно крутится вопрос «А почему он так резко охладел, что во мне не так?».
Чтобы в этом разобраться, бывшая будет предпринимать попытки тебя вернуть.
Но, повторюсь, будь осторожен, эти действия могут быть вызваны только спортивным интересом.
И даже это могут быть не попытки вернуться, а просто флирт, чтобы спровоцировать тебя на проявление чувств.
К примеру, она может задавать тебе вопросы «А ты не задумывался, чтобы мы с тобой попробовали еще раз», или она может даже предложить начать встречаться, как любовники, чтобы таким образом в последствии подвести тебя к полноценным отношениям. Вариантов много.
Поэтому сразу же обозначь свои границы.
Если ты действительно не хочешь быть с ней, так и скажи: «Мы расстались, я отношусь к тебе, с уважением, но только как к подруге и не более того».
Если хочешь заняться с ней сексом – ради Бога, но опять же, обозначив границы.
Скажи, что это просто секс по дружбе.
При этом не забывай, что всегда нужно оставаться человеком.
Если девушка в тебя влюблена, но ты не заинтересован в отношениях с ней, при этом видишь, как она страдает, то лучше не давай ей лишних надежд и сведи ваше общение к минимуму.
Как ты понимаешь, именно при общении по третьему сценарию вероятность того, что бывшая будет испытывать желание вернуться к тебе наиболее высока.
Ведь вы общаетесь, но одновременно ты эмоционально недоступен, ты не ведешься на ее провокации, не пытаешься ее вернуть. Не вкладываешься в нее.
И у нее наступает когнитивный диссонанс.
Твоя ценность в ее глазах растет, в голове она рисует иллюзии, что у вас еще есть шанс быть вместе, но она не понимает, как им воспользоваться.
Только помни. Она тоже развивается, тоже анализирует свои ошибки. Тоже работает над собою.
Она советуется с подругами, изучает женские блоги и YouTube каналы, где в открытом доступе есть очень много информации, в том числе о техниках влюбления и изощренных манипуляциях.
Она может организовать провокации, используя других мужчин, которые проявляют к ней внимание, может попытаться раскачать тебя по эмоциям, используя технику ближе-дальше.
Наверняка она поработает над своей внешностью и сексуальностью.
Поэтому будь осторожен и держи в голове тот факт, что она тоже всячески пытается поднять свою значимость в твоих глазах.
Если делать выводы из этого ролика.
То в общении с бывшей прежде всего важно отталкиваться от состояния личного комфорта.
Не надо делать то, что ты не хочешь.
Особенно, если надеешься тем самым угодить ей.
За более чем десять лет практики работы со сложными отношениями я заметил один интересный парадокс.
Это связано с тем, что отрабатывает простое правило.
«Если хочешь, чтобы девушки бегали за тобой, перестань сам за ними бегать».
Я верю, что у тебя все получится.
Так что, давай жги аккуратно, капитан Джек Воробей!
