Уже уходишь?

Ну, ты это, не забывай!

+
Как читать людей. А именно на что смотреть, какие детали замечать, какие эмоции и чувства может скрывать та или иная фраза или диалог.

Как подмечать разные признаки и считывать эмоции человека как это делал Шерлок Шолмс

Ну что, друзья мои! Давайте проявим немного дедуктивности и научимся узнавать как ведут себя люди при общении. Всё ли правда, что они говорят, и что их может выдать. И в каком они находятся состояние, стресс, злость, радость, довольство и тд.

Фанаты любят Шерлока Холмса за его способность подмечать вещи, которые многие игнорируют.

- Я просто хотела… если ты будешь свободен…

- У тебя помада на губах, ты раньше не использовала помаду.

- Я… Да…

Шерлок подмечает как она накрасила губы, чего раньше не делала.

Шерлок – это вымышленный персонаж. Но действительно существуют способы читать людей, чтобы лучше понимать, о чем они думают и что чувствуют даже без слов.

Конечно, каждый отдельный признак не послужит доказательством, но если вы соберете несколько признаков, картина будет вырисовываться.

Вроде того, как Шерлок подметил, что Джон Ватсон недавно прошел службу.

Вчера я сказал об Афганистане или Ираке. Ваша прическа и осанка кричат о том, что вы военный. Ваши руки загорели только ниже запястий. При ходьбе у вас болит колено, но вы не просите стул, чтобы присесть, будто вы забыли о боли. Как после ранения в ногу.

Вывод: Афганистан или Ирак.

Сцена в больнице. Шерлок и Ватсон.

Но поскольку мы здесь помогаем развить харизму, то сфокусируемся на том, чтобы читать чей-то интерес, уровень комфорта и эмоции. А также поговорим о том, как использовать это, чтобы улучшить романтическую жизнь, карьеру или дружбу.

Я не гарантирую, что вы получите детективные навыки Шерлока, но вы определенно станете более избирательны в людях.

Чтение интереса у других людей

Давайте начнем с самого простого – чтение интереса.

Первое, на чем стоит фокусироваться, очевидно – направление взгляда. Большинство из нас и так это делает в процессе беседы. Вы видите, что человек заинтересован, когда он поддерживает зрительный контакт, и видите, что он теряет интерес, когда его взгляд начинает блуждать.

Но многие люди не подмечают этого, когда наблюдают, как взаимодействуют другие люди.

К примеру, вы на вечеринке или на конференции, и вы видите того, с кем хотите пообщаться. И если этот человек смотрит вокруг, когда ему кто-то что-то говорит – это явный признак, что ему скучно, и он будет рад, если вы разнообразите эту беседу.

Как пример, посмотрите, как Том Харди теряет интерес, когда Лео начинает отвечать на вопрос.

Интервью с Томом Харди и Леонардо Дикаприо.

Если бы это было на социальном мероприятии, это было бы признаком, что он открыт к другому разговору.

Направление, в которое «смотрят» ступни человека

Второе, на что вам стоит обратить внимание при чтении людей – это язык тела.

Касательно интереса, особенно отмечайте, куда направлены ступни человека. Мы подсознательно направляем свое тело в сторону человека, в котором заинтересованы. Но большинство людей научились не быть столь очевидными, показывая, что человек им нравится, поэтому сопротивляются этому порыву.

При этом почти никто не пытается контролировать направление ступней. Поэтому ступни работают, как компас. Они поворачиваются в сторону того, кто нас интересует.

Это также относится к тем, кто стоит.

Если вы стоите в группе людей, обратите внимание на их ступни, и вы поймете, кто из них интересуется вами больше или меньше.

После того, как вы уже вовлекли человека в беседу, вам захочется читать уже его уровень комфорта.

Это полезно, потому что некоторые люди слишком вежливы, чтобы выражать свой дискомфорт. Но если вы заметите его, то вы сможете спасти беседу, пока она не стала обузой.

Распространенными знаками дискомфорта являются скрещенные руки, взгляд вниз, суетливость или смена позы. При этом многие игнорируют такой признак, как зажатое тело. Вот преувеличенный пример из сериала «Форс-мажоров»

- Теперь я счастлив.

- Помоги…

Луис обнимает Харви. И Харви не очень это нравится.Что ж, такое мы бы заметили, но многие игнорируют этот признак, когда он менее очевидный. Скажем, пытаетесь вы продать что-то, или вы приобняли человека на первом свидании. Если тело человека становится зажатым, а вы продолжаете гнуть свою линию, то впечатление о вас будет не очень.

Но если вы подмечаете это и меняете тактику, то у вас еще будет шанс установить связь и доверие и потенциально наладить отличные отношения.

Чтение эмоций других людей

Следующий уровень чтения людей – это чтение их эмоций.

Шерлок иногда использует немного нереалистичные приемы, чтобы читать эмоции людей, как в одном моменте сериала, где он объясняет, как узнал, что чувства Ирен не были фальшивыми.

- Потому что я чувствовал твой пульс.

В реальной жизни эмоции читать сложнее, чем интерес или уровень комфорта, потому что люди больше наловчились скрывать их.

Поэтому вопрос в том, как читать эмоции людей, когда они так стараются делать их нечитабельными? Есть три зоны, которые дают ключевые детали: лицо, горло и грудь.

Микровыражения на лице

Первое, на что стоит обратить внимание – это микровыражения на лице.

Это непроизвольные выражения, которые длятся всего пару мгновений. Шерлок мастерски подмечает такие мелкие изменения.

- Твои зрачки расширились.

Чтобы научиться читать каждое микровыражение, вам потребуются глобальные тренировки. Но если вы хотя бы будете пытаться их подмечать, это уже даст вам преимущество.

Потому что, даже если вы не знаете, какую именно эмоцию показывает микровыражение, когда вы его замечаете, это мгновенно говорит о двух вещах.

  1. Во-первых, произошло что-то, что вызвало эмоцию так резко, что было невозможно полностью ее скрыть.
  2. И во-вторых, поскольку человек не дал эмоции проявиться полностью, то это была реакция, которую он хотел скрыть.

Для примера посмотрите, как Роберт Дауни младший прошел через серию микровыражений в своем уже знаменитом интервью. Отметьте, что он пытается продвинуть фильм, поэтому старается держать позитивное лицо, но некоторые эмоции ему не удается скрыть.

- Я хочу спросить о том, что вы сказали Нью-Йорк Таймз.  Я не хочу давить, если вы не захотите говорить об этом – все в порядке. В интервью Нью-Йорк Таймз вы сказали...

Примерно такое может быть лицо когда вы задаёте не подходящие вопросы.Это была подсказка для журналиста, что он входит на деликатную территорию. К сожалению, он вероятно не очень хорошо читал Роберта в тот день, поэтому продолжил спрашивать его о времени, проведенном в тюрьме. В итоге это закончилось не так хорошо и привело к напряженному диалогу.

И отметьте для себя две вещи.

  1. Во-первых, Роберт отлично прочитал нервозность журналиста по его ноге.
  2. И во-вторых, как у Роберта расслабляется челюсть, когда журналист начинает говорить в конце клипа.

- …но вы же… - У вас даже нога начинает дергаться, переходили бы вы уже к другому вопросу.

- Вы… эмм…

И опять же каверзные вопросы от журналиста для Роберта Дауни Младшего.

Мы вернёмся к этому интервью, когда будем говорить о груди. Но сперва перейдем ко второй зоне, которая может дать вам информацию – горло.

Сглатывание слюны

В особенности подмечайте явное сглатывание. Если вы замечаете, что человек сглатывает слюну чаще или более заметно, это почти всегда признак нервозности. Это довольно надежный признак беспокойства. Поэтому он может прийти на помощь, чтобы понять, лжет ли человек. Но не каждое сглатывание гарантирует, что человек врет вам в глаза.

Третья зона, которая подскажет эмоции человека – это его грудь.

Дыхание, переходящее от живота к груди

Если вы видите, что дыхание человека переходит от живота к груди – это признак того, что человек испытывает негативную эмоцию.

Для примера вернемся к Роберту Дауни младшему. Посмотрите, как он пытается удержать свою злость в конце интервью.

- Вы говорили в других интервью о своих отношениях с отцом, и какую роль это сыграло в темные периоды вашей жизни, когда у вас была зависимость от наркотиков и алкоголя.

Глубокое дыхание в грудь свидетельствет от злости.

Можно заметить, как его грудь приподнимается более заметно, когда его злость распаляется.

К сожалению, журналист слишком зациклен на том, чтобы задать вопрос, и не читает эти знаки, пока не становится слишком поздно, и Роберт уходит, не окончив интервью.

Итак, это были 6 вещей, на которые вам стоит обращать внимание, чтобы прочитать интерес, комфорт и эмоции других людей.

Но есть еще одна вещь, которая многих удивляет. Если перед вами стоит цель улучшить харизму, то самый важный человек, которого нужно читать – это вы сами.

- Посмотри на меня, Джон. Мне страшно. Я напуган.

В особенности в социальных ситуациях или на рабочих собраниях обращайте внимание на случаи, когда у вас формируется сильное позитивное или негативное мнение о ком-то.

К примеру, вы ведете беседу и подмечаете мысль «Ух ты, мне этот человек нравится». Это ваш сигнал к тому, чтобы проанализировать, что этот человек только что сделал или сказал, и подумать, можете ли вы использовать то же самое во время разговора.

И если вам захочется узнать о практиках для харизмы, чтобы не полагаться только на чтение самого себя, я очень рекомендую вам книгу «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги.

Несмотря на довольно банальное название, это один из лучших источников касательно социальных навыков.

В любом случае, я надеюсь, что вам понравилась эта статья и заглядывайте в раздел личной прокачки в саморазвитии.

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Рейтинг статьи:
Просмотров: 148
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Вопрос: (91+3)FRQ слитно цифры и буквы. Вот пример ответа: (1+2)DOM =3DOM
Ответ: